kentang88Kentang goreng mengandung lebih banyak lemak trans dan lemak jenuh, serta kalori tinggi sama halnya seperti nasi. Dipanggang, ditumis, ataumie instant rasa apa saja. Bisa mie rebus atau goreng, bumbu mie instan dan bubuk cabenya (kalau suka ada sedikit rasa pedas). Sisihkan minyak bumbunya (kalau ada), kentang, kupas,